S jarem k nám přichází nová energie, přesto často mnozí pociťují tzv. jarní únavu. Všude se o ní píše, rady jak s ní bojovat nás oslovují ze všech médií. Zapomeňte na ni. Změňte si s přicházejícím jarem svůj jídelníček a budete se cítit báječně. Dejte prostor nové, jarní energii, aby vás prostoupila.....
Vyřaďte ze svého jídelníčku většinu živočišných tuků, vepřové maso, složitá jídla české kuchyně. Zařaďte cokoliv zeleného - bylinky, naklíčená semínka, saláty. Odlehčete svému tělu a dejte mu prostor pro probuzení se ze zimního spánku. Místo jarní únavy pocítíte jarní sílu :)
